تحميل برنامج 5 Minute Pilates برو

5 بيلاتيس دقيقة: مثالية لأولئك الذين يريدون تمارين البيلاتس اليومية سريعة وسهلة
 
يتم إنشاء كل تجريب من بين مجموعة من تمارين بيلاتيس بسيطة لكنها فعالة مما يجعلها مثالية للمبتدئين. وتتميز كل ممارسة تتم صور واضحة وتعليمات مفصلة ضمان كل يطرح بشكل صحيح - حيوي لممارسة فعالة.

للمساعدة على إبقاء تمارين البيلاتس الخاصة بك سريعة ولكنها فعالة وظيفة الموقت يضمن يتم تنفيذ جميع التمارين لالمبلغ الصحيح من الزمن. كل دورة تستغرق أقل من 5 دقائق!

التدريبات سريعة مثالية للعديد من الحالات؛ وسيلة مثالية لبدء اليوم، طريقة سهلة لتخفيف التوتر في المكتب أو للمساعدة على الاسترخاء قبل النوم.

ممارسة بيلاتيس منتظم يحسن المرونة، ويزيد القوة الأساسية ونغمات العضلات. تكون عن دهشتها ما يمكنك تحقيقه في 5 دقائق في اليوم.

تحميل برنامج 5 Minute Pilates برو

يمكنك التحميل برنامج 5 Minute Pilates برو عبر هذه الروابط :

android تحميل APK v4.0.6 مباشر adb تحميل APK v4.0.6 مهكرة shop Get on Google Play update الإصدارات المتوفرة

ماهو الجديد في الإصدار 4.0.6

5 Minute Pilates Workouts link الرابط من هنا Fast pilates workouts to tone your core and improve your posture

Improvements to exercise order in some sessions