تحميل برنامج Technogym - Training Coach برو
تمارين وخطط شخصية تحميل برنامج Technogym - Training Coach برو في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية
احصل على نتائج فائقة بشكل أسرع في المنزل ، وفي صالة الألعاب الرياضية وأثناء التنقل ، باستخدام المعدات أو وزن الجسم ، وخطة التمرين المخصصة التي تتكيف مع تقدمك ، والتدريبات حسب الطلب.
يرشدك تطبيق Technogym للوصول إلى أهدافك من خلال خطة تدريب مخصصة مصممة بواسطة Technogym Coach ، ومدربك الشخصي الرقمي ، ومكتبة للتمارين الرياضية عند الطلب. سواء كنت ترغب في الحفاظ على لياقتك أو تعزيز أدائك الرياضي أو تحسين صحتك ، فإن تطبيق تكنوجيم لديه التمرين المناسب لك ... أينما ومتى تريد! من خلال تمكين الانعكاس ، يمكنك متابعة التمرين على شاشة أوسع لتدريب أسهل!
برنامج الدقة - خطة التمرين الشخصية الخاصة بك
أجب عن أسئلة Technogym Coach واحصل على خطة تدريب مخصصة تتكيف مع تقدمك وتساعدك على تحقيق أهدافك بشكل أسرع.
· اختر رحلة اللياقة الخاصة بك:
اللياقة البدنية - ابدأ في الحركة ، وابقَ شابًا ، وشد جسمك ، وفقد الوزن ، ونمو العضلات. خطة لياقة لكل حاجة!
o الرياضة - التنس والجولف والجري والتزلج وتحسين أدائك في رياضتك المفضلة!
o الصحة ونمط الحياة - لا تتخلى عن فوائد النشاط البدني ، تدرب ببرنامج مناسب لمرض السكري ، وارتفاع ضغط الدم ، وزيادة الوزن أو آلام الظهر.
· حدد مستواك: مبتدئ ، متوسط أو متقدم.
· حدد وتيرتك: كم من الوقت تريد التدريب ، وكم مرة وفي أي أيام.
· إضفاء الطابع الشخصي على التمرين: سواء كنت في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية أو في الهواء الطلق ، أضف المعدات المتاحة لك واختر ما إذا كنت تريد استخدامها.
وفي أيام الراحة ، يمكنك التعافي من خلال تمارين الإطالة أو تحسين نمط حياتك بمقالات عن التغذية والنوم والتركيز والتدريب واليقظة والمقابلات والمزيد!
التحديات
جرب التحديات لتجعل تجربتك التدريبية أكثر تحفيزًا! تجاوز حدودك في التحديات الفردية أو تحدي المجتمع ، وقارن تقدمك مع الآخرين على لوحة المتصدرين وكن أول من يصل إلى الهدف للحصول على الشارات.
مكتبة تدريب واسعة عند الطلب - تمارين جديدة كل أسبوع
o أكثر من 250 تمرينًا روتينيًا: تدرب بشكل فردي باستخدام مقاطع فيديو تجريبية قصيرة لمجموعات وأهداف عضلية محددة ، مثل التمدد ، والاسترخاء ، والأرداف المتناسقة ، والساقين القوية ، والحركة ، والكتفين ، والقدرة على التحمل ، والذراعين القوية ، وعضلات البطن المحفورة ، مع المعدات أو وزن الجسم ، على إيقاع سبوتيفي الخاص بك.
أكثر من 600 جلسة - متضمنة مع Technogym Plus فقط ، اشتراكنا للاستمتاع بتجربة تدريب غامرة: ابقَ متحمسًا من خلال مقاطع فيديو للتمارين الرياضية يقودها مدربونا. HIIT ، والقدرة على التحمل ، والقوة ، واليوغا ، والملاكمة ، ووزن الجسم أو مع المعدات.
o الفصول الدراسية: باستخدام Technogym Bike ، يمكنك متابعة مقاطع فيديو التمارين التي أنشأها مدربون شركائنا ، عبر البث المباشر أو عند الطلب.
o البرامج: 23 خطة تدريب مصممة من قبل أفضل المدربين الرياضيين لتحسين أدائك في الجري وركوب الدراجات والتنس والتزلج والجولف وركوب الأمواج والتجديف.
التحديات
جرب التحديات لتجعل تجربتك التدريبية أكثر تحفيزًا! تجاوز حدودك في التحديات الفردية أو تحدي المجتمع ، وقارن تقدمك مع الآخرين على لوحة المتصدرين وكن أول من يصل إلى الهدف للحصول على الشارات.
راقب تقدمك - السعرات الحرارية ومعدل ضربات القلب والتحركات والتحركات
راقب نشاطك البدني عن طريق توصيل جهاز مراقبة الموارد البشرية أو تطبيقات الصحة أو الأجهزة ، مثل Garmin و Suunto و Polar و Withings و Swimtag و Strava و Runkeeper و MyFitnessPal و MapMyFitness و FitBit. تتبع المشي ، والمشي ، والجري ، وركوب الدراجات على تطبيق Technogym مع ميزة Train Outdoors. ستجد تقدمك و MOVEs ، وهي وحدة لقياس مدى نشاطك بشكل موضوعي ، في Wellness Passport الخاص بك. حقق هدف تحركاتك اليومية وتتبع أسلوب حياتك مع MOVERGY ، صيحة الأسبوعين الخاصة بك.
اقرأ شروط الاستخدام الكاملة الخاصة بنا على link الرابط من هنا وسياسة الخصوصية الخاصة بنا على link الرابط من هنا
تحميل برنامج Technogym - Training Coach برو
يمكنك التحميل برنامج Technogym - Training Coach برو عبر هذه الروابط :
android تحميل APK v3.12.1 مباشر
adb تحميل APK v3.12.1 مهكرة
shop Get on Google Play
update الإصدارات المتوفرة
ماهو الجديد في الإصدار 3.12.1
NEW
• As of today, the Technogym App is also available in Japanese
• App optimized and bugs fixed
whatshotالأكثر تحميلاً
تكيف أو انقرض في لعبة البقاء الاستراتيجية هذه. تحميل لعبه Evolution Board Game..
ياسين تي في أفضل تطبيق لمشاهدة القنوات العربية والعالمية. تحميل برنامج Youssef..
في X2Download App Music Downloader ، يمكنك تنزيل أغنيتك المفضلة تحميل برنامج..
أحدث المعلومات حول جميع النتائج الرياضية وأكثر من ذلك. تحميل برنامج Deportes..
تعلم باستخدام الكتب والكتب الإلكترونية والقصص ومقاطع الفيديو المقروءة لأطفال..
مدعوم من ChatGPT 4 Openai ، كاتب مقال AI مع GPT: 3 و GPT: 4 ، تطبيق AI Chat..
recommend إختيار المشرفين
برنامج Ask AI Chatbot Smart Assistant برو
مساعد AI المدعوم من ChatGPT GPT4 Turbo ، كاتب الذكاء الاصطناعي ، النص المترجم..
تحقق من سرعة الإنترنت ومحلل Wifi وإدارة وصول Wifi إلى التطبيقات المحددة تحميل..
SBI Rewardz هو أكبر برنامج ولاء على مستوى المؤسسة في الهند لعملاء SBI تحميل..
يدعم HD Video Player جميع التنسيقات لتشغيل جميع ملفات الوسائط. تحميل برنامج..
أكثر من 60 مليون عملية تنزيل! تم فتح بطولتين و 15 مبالغ إضافية الآن! تحميل..
pages قد يعجبك ايضاَ
برنامج SIB iLearn برو
SIB iLearn هو نظام إدارة التعلم الرسمي لبنك جنوب الهند. تحميل برنامج SIB iLearn برو في تطبيقات أعمال
برنامج SIB mHRMS برو
SIB mHRMS هو تطبيق Mobile HRMS الرسمي لموظفي SIB. تحميل برنامج SIB mHRMS برو في تطبيقات الأدوات
برنامج Harita CS برو
تطبيق لهواة جمع البيانات الميدانية للحصول على معلومات الدفع من العملاء تحميل برنامج Harita CS برو في تطبيقات الإنتاجية
برنامج BPCL-Operator-App برو
تطبيق مشغل BPCL تحميل برنامج BPCL-Operator-App برو في تطبيقات أعمال
برنامج Air~Solve برو
Airsolve يساعد على استكشاف الأخطاء وإصلاحها ضواغط بكفاءة تحميل برنامج Air~Solve برو في تطبيقات أعمال
tagالأوسمة النشطة